UNA LLAVE SIMPLE PARA QUE SON LAS PAUSAS ACTIVAS UNVEILED

Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto de moda; en ingenuidad, forman parte de una logística esencial para mejorar el desempeño laboral y la salud ocupacional. A continuación, se presentan una serie de ejercicios que pueden integrarse en la rutina diaria: Caminatas cortasSi no cuentas con los fortuna para adquirir el kit comple